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新手應(yīng)該怎樣學(xué)滑板平衡呢
2019-11-26 14:06
上周小編介紹了非常多關(guān)于滑板這種戶(hù)外健身器材的進(jìn)階玩法，跳板的介紹，但是有很多小伙伴說(shuō)，這些太過(guò)于進(jìn)階，并不是特別適合他們現(xiàn)階段的玩法，特別是一些廣告買(mǎi)到滑板體育器材的小伙伴來(lái)說(shuō)，連基本的怎樣學(xué)滑板都還不知道，要怎么進(jìn)階呢，所以今天小編就跟大家介紹一下，怎樣學(xué)滑板才會(huì)更加容易上手
首先我們最重要的就是挑選合適的滑板場(chǎng)地，這里的滑板場(chǎng)地不是我們傳統(tǒng)印象中的在場(chǎng)館內(nèi)的地方，而是一些高級(jí)一些的商場(chǎng)門(mén)口，他們一般門(mén)口的兩側(cè)會(huì)有一個(gè)殘疾人通道或者是方便拉貨小車(chē)上下的小斜坡，我們可以在使用情況不高的情況下，在那個(gè)小斜坡先行熟悉，怎樣站在四輪滑板上面保持住平衡，那么具體怎樣學(xué)滑板呢
很簡(jiǎn)單，這種斜坡，兩側(cè)或者是一側(cè)都是有扶桿的，我們先嘗試雙腳站在上面，然后用手扶著欄桿，慢慢把重心從上半身，轉(zhuǎn)移到下半身去練習(xí)，這樣是一個(gè)比較緩和的過(guò)渡過(guò)程，但是這樣的模式對(duì)于怎樣學(xué)花板來(lái)說(shuō)是不夠全面的，因?yàn)檫@樣的練習(xí)是會(huì)讓人處于一種99.99%的安全模式下無(wú)所顧忌的練習(xí)，等到了練習(xí)逐漸掌握之后，動(dòng)作開(kāi)始放大，會(huì)喪失了危險(xiǎn)動(dòng)作的防御，如果突然間失去重心，沒(méi)有了兩側(cè)的欄桿，摔得多慘也不是一般人能想象得到的
總結(jié)來(lái)說(shuō)其實(shí)怎樣學(xué)滑板并不是一個(gè)特別大的問(wèn)題，最重要的問(wèn)題，還是大家怎么克服摔跤這個(gè)心里面的坎，只要邁過(guò)了這道坎，什么花里胡哨的姿勢(shì)還是你學(xué)不會(huì)的呢？
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